Perguntas Frequentes sobre Coaching

- O que é Coaching?

Entre tantas definições existentes, fico com a de Leonardo Wolk, por contemplar aspectos fundamentais para que haja mudança, duradoura, de vida: 

"Coaching é um processo de aprendizagem transformacional, de assumir responsabilidades, maximizar a consciência e a autoconfiança."

Esse processo ajuda a pessoa a ir do Estado Atual (EA) ao Estado Desejado (ED), definindo objetivos, metas e plano de ação.

- Para quem o Coaching de Carreira é indicado?

1. Para adolescentes e jovens em fase de escolha da profissão que deverão seguir (aqui emprega-se o Coaching Vocacional);






2. Para pessoas que desejam mudar ou desenvolver sua carreira profissional (aqui são aplicados o Coaching de Transição ou de Desenvolvimento de Carreira);

3. Para pessoas em fase de aposentadoria (pré ou pós) e que desejam lidar de forma positiva com esse importante e, mutas vezes, difícil período de suas vidas (a abordagem aqui é do Coaching de Aposehntadoria). 


- Como o Coaching é realizado?

O Coaching é um processo com prazo definido para encerrar. Existem diferentes maneiras de desenvolvê-lo, sendo que a mais usual é abordagem presencial, individual, que ocorrem em 10 encontros semanais.

- Quem é o Coach?

É o profissional habilitado que utiliza metodologias e técnicas específicas e validadas. Atua como facilitador no processo de desenvolvimento de pessoas, encorajando-as ao autoconhecimento, às reflexões e ações que as levem à definição de objetivos e ao alcance de suas metas.

- Coaching é igual a Psicoterapia?

Não. Destacam-se algumas diferenças básicas:

1. Formação: o coach (profissional que desenvolve o coaching) não precisa ter formação em psicologia. Deve ser habilitado em cursos de formação básica e específicas de coaching e capacitado a utilizar metodologias, técnicas e ferramentas cientificamente validadas. 

2. Tempo de duração: o processo de coaching tem começo, meio e fim predeterminados. Geralmente ocorre em 10 a 12 sessões semanais. 

3. Foco: abordagem predominante é com o foco no presente (estado atual) e foco no futuro (estado desejado). No coaching o foco são as ações presentes para a construção do futuro desejado pela pessoa. A psicoterapia costuma focar no passado do indivíduo.

4. Relacionamento: o terapeuta/psicólogo é o expert e o cliente é o paciente. O coach e o coachee (cliente) formam uma parceria. O coachee é o especialista em sua área de atuação. O coach é o facilitador do processo no qual o cliente desenvolve e implementa suas próprias soluções.

E você, gostaria de fazer alguma pergunta sobre coaching? Quais são as suas dúvidas? Entre em contato, será um prazer respondê-lo.

                                                arcocoach@gmail.com  Fone: (61) 9269-6964