domingo, 26 de abril de 2015

Interdependência - Trabalho em Equipe

Por mais capaz e eficiente que seja um profissional, os resultados alcançados por meio da interdependência são muito superiores aos alcançados pelo trabalho individual (independência). 

Líderes e profissionais de todas as áreas, quando possuem a consciência de que  "nós" é mais do que "eu" e agem de forma interdependente, ou seja, reunindo talentos, característica, conhecimentos e habilidades pessoais em prol de um objetivo comum, têm maior chance de obterem sucesso em seus objetivos.

Quando cada "eu" contribui efetivamente no processo de construção de um determinado projeto ou tarefa - e no exercício de interdependência o "nós" emerge -, é possível ver a beleza, a harmonia e a eficácia dos resultados de um trabalho em equipe. 

O vídeo abaixo é um exemplo de trabalho interdependente, sem o qual esse maravilhoso espetáculo de dança não poderia ter acontecido.



Reflita:

- Você está satisfeito com os resultados alcançados na sua vida pessoal/profissional?
- O que você poderia fazer diferente para alcançar melhores resultados? 
- Você costuma desenvolver suas atividades de maneira independente ou interdependente?
Com quem você poderia contar para fazer melhor? 
- Quem poderia somar-se a você, na elaboração e realização de projetos/atividades?



arcocoach@gmail.com

quarta-feira, 22 de abril de 2015

Performance Pessoal e Profissional (2) - Saiba aonde você quer chegar

Como obter resultados mais positivos e duradouros na vida?
Seja eficaz: "Comece com um objetivo em mente" 

Para o alcance de melhores resultados na vida pessoal e profissional, precisamos, antes de mais nada, analisar a forma como pensamos e agimos diante das situações e eventos do dia a dia. Ao fazermos isso, de maneira sistemática e honesta, muitas vezes chegamos à conclusão de que precisamos romper com antigos pensamentos e hábitos, que estão nos atrapalhando e desenvolver outros, que nos ajudarão a alcançar o que desejamos.

No texto anterior falamos sobre a Proatividade, como sendo o Hábito nº 1 das pessoas  eficazes, segundo Stephen Covey (confira o texto). Dando continuidade ao tema Performance Pessoal e Profissional, falaremos hoje sobre o Hábito nº 2, denominado por Covey de "Comece com um objetivo em mente"

A imaginação é um dom humano, que permite a expansão da proatividade e da liderança que temos sobre nossas vidas. Começar com um objetivo em mente significa começar tendo uma compreensão clara do destino. Significa saber para onde estamos indo, compreender melhor onde estamos agora e darmos os passos na direção correta. Não ter um objetivo claro em mente pode comprometer os nossos resultados, de maneira 
irreversível, causando dores e frustrações.

O hábito "Comece com um objetivo em mente"se baseia no principio das duas criações, ou seja, todas as coisas são criadas duas vezes. Há uma criação mental ou inicial e uma criação física, ou segunda criação. A casa que construímos, por exemplo, antes de qualquer ação foi visualizada mentalmente, em detalhes, desenhada no papel, planejada e só depois foi concretizada. Assim acontece com o carro que desejamos comprar, com a conversa que desejamos ter, com a viagem que pretendemos fazer, com o emprego que queremos alcançar, etc. As realizações, sejam elas pessoais ou profissionais, para terem maior probabilidade de êxito antes precisam acontecer na mente e serem planejadas, para depois se concretizarem. 

Na correira da vida é  muito fácil sermos iludidos na realização das atividades e trabalhar cada vez mais para subir a escada do sucesso para, mais tarde, descobrir que a escada certa não era aquela e o que de fato tem importância para nós não passou nem perto dos degraus que lutamos tanto para subir.  Ou seja, se não sabemos o que realmente nos importa na vida, se não temos clareza do destino que desejamos e se
não mantemos isso fresco na nossa mente, é possível sermos ocupados, sermos até muito eficientes, mas não seremos muito eficazes. 

As pessoas altamente eficazes incorporam o hábito nº 2 proposto por Covey e começam com um objetivo em mente. Isso lhes dá uma perspectiva diferente de vida, pois cada passo do caminho, mesmo os mais árduos, fazem sentido e são repletos de significado. 
                                                                     
Reflita: 
O que você tem em mente para a sua vida pessoal? E para a sua carreira?  

Para onde você está indo? Você tem uma compreensão clara do destino que deseja? 

O que de fato é importante para você? Que legado você quer deixar? 

O caminho que está seguindo faz sentido para você? Você sabe porque está seguindo este caminho? Está subindo os degraus certos?

Coaching é um processo de aprendizagem, de descoberta pessoal e profissional e de planejamento para uma vida mais cheia de significado e propósito. 



 
                                                  arcocoach@gmail.com

  


terça-feira, 14 de abril de 2015

Performance Pessoal e Profissional (1) - Proatividade

Como obter resultados mais positivos e duradouros na vida?
Seja eficaz: desenvolva o hábito da Proatividade.  


A  Proatividade gera a chamada "força de vontade" para  dar o primeiro passo e enfrentar os desafios, sejam eles internos (psicológicos, emocionais) ou externos (clima, ambiente). 


Segundo Stephen Covey*, a Proatividade é o hábito nº 1 das pessoas altamente eficazes, tanto na vida pessoal, quanto na profissional. Para ele este hábito  pode ser desenvolvido e é pré-requisito para quem almeja uma vida mais satisfatória, com mais significado e propósito e com resultados positivos e duradouros.


Ser proativo é mais do que tomar a iniciativa para fazer algo ou para realizar pontualmente alguma tarefa. Ser proativo significa também ser responsável pela própria vida, agir a partir de decisões refletidas e tomadas de forma consciente, não a partir de condições externasComo seres humanos temos a capacidade e a liberdade de escolher que resposta daremos aos acontecimentos, aos eventos que ocorrem na nossa vida cotidiana.  A nossa resposta pode ser reativa ou proativa. 

Covey faz a distinção entre esses dois modelos de comportamento que adotamos e que acabam definindo a qualidade da vida que levamos:  

Comportamento Reativo:
Estímulo Resposta


Comportamento Proativo: 
Estímulo Resposta
Liberdade 
de Escolha

As pessoas reativas respondem ao estímulo e os seus comportamentos variam conforme as circunstâncias. Elas são afetadas, por exemplo, pelo meio ambiente. Se o tempo está bom, elas se sentem bem, caso contrário mudam a atitude e a performance. Já as pessoas proativas, carregam o tempo dentro de si. Faça sol ou faça chuva, não interessa, elas avançam, graças aos seus valores e princípios. Se um de seus valores é realizar um trabalho de qualidade, elas não dependem do tempo estar bom ou ruim, do chefe estar olhando ou não, e assim por diante.

As pessoas reativas são afetadas também pelo ambiente social, pelo “clima social.” Quando as pessoas as tratam bem, sentem-se bem. Quando ocorre o contrário elas assumem uma postura defensiva, protetora ou acusadora. Ou seja,  os reativos constroem a sua vida emocional em torno do comportamento dos outros, permitindo que a fraqueza alheia as controle.

Os proativos também sofrem influência dos estímulos externos, sejam estes sociais, físicos ou psicológicos. Porém, comportam-se de maneira diferente dos reativos, pois escolhem as suas respostas aos eventos baseadas naquilo em que acreditam, naquilo que são, em seus princípios e valores. Sabem que entre o estímulo e a resposta existe o nosso maior dom: a Liberdade de Escolha.  Sabem também que terão um desempenho mais eficaz observando  e analisando a si próprios, antes de responderem instintivamente. O comportamento proativo é capaz de responder de maneira consciente e responsável, mantendo assim uma performance pessoal e profissional mais eficazes, com níveis de satisfação mais elevados. O seu equilíbrio e satisfação não estão a mercê de terceiros ou situações

As pessoas proativas estão abertas à mudança. Elas assumem a responsabilidade sobre o seu autodesenvolvimento, sobre o seu crescimento pessoal e profissional. Sabem que para serem eficazes precisam do autoconhecimento, de se abrirem para as mudanças internas e a partir daí, conseguirem estabelecer relacionamentos harmoniosos e cooperativos, seja em família, entre amigos ou nos espaços de trabalho.

Reflita:
- Como vai o seu planejamento para 2015?  
- Você está caminhando em direção às metas que estabeleceu ou nem se lembra mais que metas foram essas ?  
- Você está sendo proativo, assumindo a responsabilidade  por fazer 'as coisas acontecerem' ou está sendo reativo, aguardando 'as coisas melhorarem'?

Lembre-se:  
A proatividade é um hábito que pode ser desenvolvido e nos levar a uma maior performance pessoal e profissional. 

- Você tem desenvolvido esse hábito?
- Como você tem se comportado, de maneira reativa ou proativa? 
- Que tipo de linguagem  você costuma usar? 

Veja o quadro abaixo e observe-se. 

Ouvindo nossa Linguagem:  
Linguagem Reativa
Linguagem Proativa
Não há nada que eu possa fazer                        Sou assim e pronto                                             
Ela me deixa louco                                              
Eles nunca vão aceitar isso                                Tenho de fazer isso                                            
Não posso                                                          
Eu preciso                                                          
Ah, se eu pudesse eu faria                                
Não posso fazer isso, não tenho tempo                           
Vamos procurar alternativas
Posso tomar outra atitude
Posso controlar meus sentimentos
Vou buscar uma apresentação eficaz
Preciso achar a resposta apropriada
Eu escolho
Eu prefiro
Eu vou fazer
Eu posso rever como estou usando o tempo

*Stephen Covey: autor americano, especialista em liderança e renomado consultor empresarial.



                                                          arcocoach@gmail.com